Manuál sebeobrany - Pekiti Tirsia Kali

Zranitelná místa těla a jejich reakce na tlak či úder

Oko – Tlak palcem na oko působí velmi bolestivě. Slabý tlak způsobí slzení či chvilkové oslepnutí. Prudké píchnutí do oka vyvolá velkou bolest a mohou nastat i trvalé následky.

Zevní ucho – Při nárazu dlaní na zvukovod může dojít k protržení bubínku. Napadený má silné hučení v hlavě. Jsou možné trvalé následky.

Meziklíčková jamka – Prstem tlačíme na hrtanový nerv. Snažíme se tlačit co nejhlouběji a poté mírně tlačíme prstem ve směru hrtanu nahoru.

Oblast žaludku – Tlak i úder do oblasti žaludku (plexus solaris), kde se paprskovitě sbíhají nervy, působí velmi bolestivě. Při silnějším úderu může dojít i ke ztrátě vědomí.

Slabiny, třísla – Zasažení způsobuje velmi bolestivý tlak.

Genitálie – Zasažením genitálií může dojít i k trvalým následkům.

Čelo – Slabý úder dlaní způsobí otřes a přerušení myšlenkového pochodu. Silný úder může vyvolat slabý otřes mozku, a velmi silný úder způsobí mdloby nebo silný otřes mozku.

Kořen nosu – Slabý úder vyvolá mdloby, středně silný omráčení a silný úder může způsobit i smrt.

Konec nosu – Úder způsobuje slzení, bolest, krvácení z nosu, případně zlomeninu nosní kosti.

Zubní výběžek horní čelisti – Úder způsobuje omráčení či bezvědomí. Silný úder může vést k trvalému poškození zdraví, popřípadě ke smrti.

Brada – Slabý úder vyvolá bolest, případně i omráčení, silný pak bezvědomí.

Hrtan – Slabý úder způsobí omráčení, středně silný bezvědomí nebo smrt.

Spánky – Po slabém úderu může nastat omráčení. Středně silný úder vyvolává bezvědomí. Hrozí trvalé následky i možnost smrti.

Krční tepny – Slabý úder vyvolá prudkou bolest, střední omráčení a silný může mít smrtelné následky.

Tři druhy bolesti (stupně)

1️⃣ Bolest ovladatelná vůlí
Pocit bolesti je možno vůlí zcela potlačit. Částečně se prodlužují reakční doby vlivem soustředění na překonávání bolesti.

2️⃣ Bolest částečně ovladatelná
Bolest je možno potlačit pouze s vypětím celé vůle a pouze na krátkou dobu. Objevuje se snaha zbavit se bolesti, uspěchané akce, horší koordinace pohybu.

3️⃣ Bolest neovladatelná ❌
Bolest nelze ovlivnit vůlí. Snaha se bolesti okamžitě zbavit, úplné poddání.
Následují mimovolné reakce – křik, svíjení, ztráta vědomí, šok. Doznívání je dlouhodobé, s možností trvalých následků.

Vnímavost se snižuje🔻

při afektech (zloba, zuřivost)
při jednání ovládaném myšlenkou mající fanatický charakter
při vlivu alkoholu nebo drog

Vnímavost se zvyšuje🔺

při všech afektech majících skličující charakter (strach, úzkost, nejistota)
při nedostatečném prohřátí organismu (pocity zimy)

Taktické zásady pro boj jednotlivce proti skupině

Své postavení vůči skupině kontrolujeme a upravujeme tak, aby úhel ohrožení byl pokud možno co nejmenší. Znamená to mít všechny členy skupiny v zorném poli a nenechat se jimi obklopit. Pokud to není nevyhnutelné, nestavíme se zády těsně ke zdi nebo do rohu místnosti – sice to snižuje úhel ohrožení, ale rušili bychom si jakoukoliv možnost manévrování.

Pokud nejdeme sami do útoku a dosud jsme se nerozhodli o nutnosti bojovat, je třeba udržovat od všech členů skupiny bezpečnou vzdálenost nad mezí zásahu.

Usoudíme-li, že sebeobrannou situaci nelze zrušit, zahájíme okamžitě boj situačním přepadem, a to vždy ve spojení s psychologickým působením na celou skupinu (např. výkřik). Pokud nedojde ke zhoršení vlastního postavení, útok směřujeme na vedoucího–mluvčího, případně nejagresivnějšího člena skupiny. V opačném případě zahajujeme útokem na nejbližšího protivníka.

Vždy se snažíme bojovat s použitím taktického prvku vyloučení současného útoku celé skupiny, spolu s využitím výhodnější zbraně nebo prostředku. Teprve poté využíváme dalších taktických prvků. Používáme pouze razantní a rychlé technické prvky bez dlouhého kontaktu, ale s dlouhým dosahem. Tyto prvky musí umožňovat rychlé přemístění a další návaznost.

Probíhající útok jednotlivého člena skupiny zastavujeme přímo technickým prvkem s dostatečným dosahem. Tento prvek nespojujeme se zrušením útočné akce – je třeba jej provést s cílem přerušit útok, ne jen odradit.

Se skupinou o 2–3 členech se dá bojovat až do úplné likvidace útočníků. U větších skupin je třeba navodit takovou situaci, kdy razantním vyřazením několika členů lze zbytek zastrašit, případně zpanikařit a donutit k ústupu. Je-li u velkých skupin situace neřešitelná bojem, měla by být snaha o získání rukojmího a vyjednávání.

Proti skupině, která má výhodnější zbraně, není boj za běžných podmínek vůbec reálný. Pokud nejde o zbraně střelné, řešíme situaci dle možností útěkem.

Pokud nejdeme sami do útoku a dosud jsme se nerozhodli o nutnosti bojovat, je třeba udržovat od všech členů skupiny bezpečnou vzdálenost nad mezí zásahu.

Proti skupině, která má výhodnější zbraně, není boj za běžných podmínek vůbec reálný. Pokud nejde o zbraně střelné, řešíme situaci dle možností útěkem.

Při obraně je nutno si uvědomit funkci:

1️⃣ Velikosti úhlu ohrožení
2️⃣ Útoku na křídle skupiny
3️⃣ Odpoutání a likvidace předsunutého útočníka
4️⃣ Prorážení z obklíčení 🚪

Boj jednotlivce proti skupině má své specifické vlastnosti. Těžiště se přesouvá hlavně do oblasti taktiky, zatímco rejstřík technických prvků se podstatně zužuje. Nejsou použitelné prvky s dlouhodobějším kontaktem a rovněž jsou vyloučeny přídržné páky.

Dále je třeba si uvědomit, že boj neozbrojeného obránce proti ozbrojeným útočníkům je velmi problematický, zvláště pokud je veden v otevřeném prostoru. Podle možností se vždy snažíme bojovat ozbrojeni (např. hůl, židle) proti neozbrojeným útočníkům.

Rovněž vliv terénu má rozhodující vliv na výsledek boje.

Taktické zásady pro boj s útočníkem ozbrojeným krátkou chladnou zbraní

Pokud nemá útočník zbraň zcela připravenou (např. ji právě vytahuje), okamžitě útočíme zachycením, blokováním a zneškodněním ruky se zbraní. Máme-li výhodnější zbraň, použijeme ji.

Jestliže má útočník zbraň zcela připravenou, je třeba provést jedno z následujícího:

Odpoutání od útočníka, například útěkem – nedojde vůbec ke střetu.
Odpoutání za účelem získání výhodnější zbraně nebo prostředku, případně výhodnějšího postavení v terénu.

Při vlastní obraně udržujeme z hlediska útočníka a jeho zbraně neustále výpadovou vzdálenost 📏 a ve volbě způsobu obrany postupujeme v tomto sledu:

1️⃣ Výhodnější zbraň nebo prostředek (např. hozený předmět, židle, dlouhá hůl, deštník). Pro zvýšení účinku lze spojit s kopem 🦶.
2️⃣ Boční kop – pokud možno spojený s taktickým prvkem blokování zrakových vjemů.
3️⃣ Kryt a protiútok technickým prvkem – úhoz, páka, poraz.

Podle bodů 1 a 2 sami v nestřeženém okamžiku zaútočíme, nebo provedeme protiútok po taktickém prvku zrušení útočné akce prodloužením vzdálenosti 📏.
Podle bodu 3 necháme útočníka zaútočit a zkrátit vzdálenost, následně reagujeme.

❗ Útočíme pouze v případě, kdy nám nezbývá jiná možnost.

Taktické zásady pro boj s útočníkem ozbrojeným krátkou střelnou zbraní

❗Obranu provádíme pouze tehdy, když:

1️⃣ Není již jiná možnost!
2️⃣ Jsme dostatečně blízko!
3️⃣ Máme velkou pravděpodobnost úspěchu!
4️⃣ Neohrozíme tím nikoho jiného!
5️⃣ Máme dostatečnou technickou zručnost!

Nemá-li útočník zbraň připravenou (např. ji právě vytahuje), je třeba okamžitě zaútočit:

zachycením a blokováním paže se zbraní,
současně provedeme razantní technický prvek na zneškodnění útočníka, případně přímo paže se zbraní.

Jestliže nás útočník již ohrožuje, je třeba:

vytvořit si podmínky pro využití prodlevy v jeho akci,
pracovat s vhodnou vzdáleností a uklidněním útočníka,
při aplikaci technického prvku neustále blokovat ruku se zbraní 🤲.

❗ Pokud se rozhodnete bránit, dělejte vše na 100 %!
Polovičaté řešení může vést k předčasnému výstřelu ze strany útočníka.

ℹ️ Poznámka:
Toto jsou pouze základní zásady. Obrana proti střelné zbrani je zde uvedena okrajově, s ohledem na omezený počet výcvikových hodin a rozsah tréninku.

Prvotní možnosti obrany

1️⃣ Vyhýbej se rizikovým místům
Nepohybuj se těsně u výklenků, vrat, dveří (zvláště pootevřených), průjezdů, rohů budov, silných stromů a sloupů, kde by mohl být ukryt útočník.

2️⃣ Pozor na nízké zdi a podstřeší
Nevstupuj těsně k nízkým zdem, otevřeným přízemním oknům a pod stromy – útočník by mohl zaútočit shora.

3️⃣ Vyhni se temným místům v noci 🌒
V noci se vyhýbej členitým oblastem s hlubokými stíny. Pokud je nutné je projít, nejprve si je osvětli svítilnou 🔦.

4️⃣ Počítej s adaptací zraku na tmu
Při vstupu do temného prostoru je zrak krátce dezorientován – ukrytý útočník má výhodu.

5️⃣ Pozor na oslnění
Při přechodu ze tmy do prudkého světla (baterka, světla aut, slunce) počítej s oslněním 😵.

6️⃣ Drž si odstup od cizích osob
Při jednání s potenciálním útočníkem udržuj odstup nad mezí zásahu. Pokud je to nemožné, buď připraven uhnout mimo jeho dosah.

7️⃣ Pohybuj se vzpřímeně a vědomě
Nezvedej ramena, neskláněj hlavu k zemi. Vzpřímený postoj zvyšuje stabilitu a připravenost na útok.

8️⃣ Vždy sleduj osobu, se kterou mluvíš 👀
Nevyhýbej se očím – klidně se podívej do očí a pak plynule zrak odveď stranou nebo za osobu.

❗ Základní pravidla pro každodenní obranu:

Stále si buď vědom, co se kolem tebe děje!
Jednej vědomě.
Nejlepší obrana je znalost.
Nevěř cizím lidem.
Citlivě reaguj na zvláštní věci – pěstuj si cit pro realitu.

OBECNÁ DOPORUČENÍ V KONFLIKTU 🧠

1. Vystupování a komunikace

Působte vyrovnaně a sebejistě.
Mluvte jasně, raději pomaleji. Vyhněte se citově silným nebo vulgárním slovům.
Postoj: přirozený, vzpřímený, uvolněný a připravený.
Mimika a gestikulace: umírněná, klidný výraz. Pohled směřujte přímo do očí problémové osoby.

2. Co nedělat

Vyvarujte se agresivního chování (např. bodání prstem, založené ruce, zvyšování hlasu).

3. Asertivita a empatie

Buďte asertivní – umějte jasně vyjádřit své stanovisko.
Buďte empatičtí – vciťte se do myšlení a emocí druhého, abyste lépe pochopili jeho chování.

OKOLNOSTI VYLUČUJÍCÍ PROTIPRÁVNOST ⚖️

Jednání, které by jinak bylo trestné, není protiprávní, pokud splňuje zákonné podmínky.

Patří sem:

Nutná obrana (§13 tr. zák.)
Krajní nouze (§14 tr. zák.)
Omezení svobody (§76 odst. 2 tr. zák.)
Oprávněné použití zbraně (§15 tr. zák.)
Plnění jiných povinností a práv (např. výkon zaměstnání, rozkaz)

NUTNÁ OBRANA 🛡️

Cílem je odvrácení bezprostředního nebo probíhajícího útoku.
Obrana není trestným činem, i když by jinak znaky trestného činu měla.
Může být vedena jakýmkoli prostředkem, pokud není zjevně nepřiměřená.

Vybočení z mezí nutné obrany (exces):

Obrana je nepřiměřená povaze útoku.
Není současná s útokem – např. pokračuje po jeho skončení.
Škoda způsobená obranou je zjevně nepoměrná.

KRAJNÍ NOUZE 🚨

Dochází ke střetu dvou zákonem chráněných zájmů.
Za účelem záchrany ohroženého zájmu lze obětovat jiný.
Nesmí být jiný způsob, jak nebezpečí odvrátit.

Vybočení z mezí krajní nouze:

Nebezpečí nebylo reálné, přímé nebo se dalo odvrátit jinak.
Následek obrany je stejně závažný nebo horší než hrozící škoda.
Byla zde povinnost nebezpečí snášet.

Např. při obraně proti nebezpečným osobám (choromyslný, dítě, omyl) platí mírnější úměrnost – lze i usmrtit, pokud je ohrožen život.

TAKTICKÉ ZÁSADY SEBEOBRANY 🎯

Nesnažte se boj zahájit za nevýhodných podmínek.
Pokud není časová tíseň – pokusit se o deeskalaci.
Při hrozícím útoku:
- zvýšit pozornost,
- zajistit volný prostor,
- připravit improvizovanou zbraň,
- zaujmout výhodnou pozici.

Základní principy:

Zásah útočníka je dovolen, pouze pokud útok hrozí nebo probíhá.
V některých případech je přípustné zahájit obranu situačním přepadem.

TECHNICKO-TAKTICKÉ POŘADÍ 🥋

Taktické prvky (volíme postupně):

Výhodnější zbraň nebo prostředek
Blokování zrakových vjemů
Odvedení pozornosti

Technické prvky (volíme podle dosahu):

Zbraň
Kop
Úder
Chvat

Vždy dodržujeme zásadu přiměřenosti dle §13 tr. zák.

SPORT VS. BOJ VS. SEBEOBRANA 🥊

Sportovní zápas

Cílem je vítězství dle pravidel.
Techniky jsou omezené, útok na zdraví je zakázán.
Psychická příprava, rovné podmínky.

Skutečný boj

Cílem je vyřazení protivníka.
Neomezené prostředky, žádná pravidla.
Většinou nezákonné (mimo např. armádu).

Sebeobrana

Cílem je ochrana zákonem chráněného zájmu.
Útok musí hrozit nebo probíhat.
Obrana nesmí být zjevně nepřiměřená.

ZAHÁJENÍ BOJE ⚔️

Typy zahájení:

Přepad
- Ze zálohy – napadený o útočníkovi neví.
- Situační – znají se, ale útok není očekáván.
Střetný boj
- Obě strany vnímají situaci jako bojovou.
- Dochází ke vzájemnému útoku.

Cílem je předejít přepadu, rozpoznat jej včas a převést na střetný boj.
Pokud přepad provádíme my (např. proti ozbrojenému útočníkovi), jde o situační přepad.